LEYENDAS NOCTURNAS DE BILBAO
Habíamos oído hablar de ciertas leyendas en Bilbao, pero desconocíamos que se podía hacer una ruta de leyendas y misterio por Bilbao, con un guía y en plan gymkhana. Nos adentramos en una de ellas y al momento nos enteramos que había mas de una ruta que hoy íbamos a hacer una por el casco viejo.
Nos esperaban en la explanada del teatro Arriaga y ahí nos contaron como se iba a desarrollar el juego, nos metimos en una pagina web desde el móvil y comenzamos la aventura. Empezamos con una adivinanza que tuvimos que resolver para ir al primer punto. (no os vamos a comentar las pistas y leyendas porque creemos que es muy importante que disfrutéis la gymkhana y la ruta)
El guía a la vez nos sigue de pista en pista y nos va ayudando si ve que se nos complica alguna de ellas, cuando llegamos al punto exacto, nuestro guía nos desvela el primer misterio de la ruta. Así pista a pista se van desvelando los diferentes misterios y leyendas que tiene la ciudad y nos hablan de hombres pez, seres alados….etc.
Al termino de la ruta, estamos encantados con todo lo que hemos descubierto de la ciudad y ahora la vemos de una forma totalmente diferente a antes. Ya como nos habían dicho antes, hay mas rutas así que las haremos porque estamos habidos de saber mas historias y leyendas de esta ciudad.
BAÑOS DE BOSQUE SHINRIN-YOKU
Nos acercamos a Arminza y tras aparcar el coche, nos encontramos con nuestro guiá y coach, con el cual íbamos a tener una experiencia inolvidable. Después de meses en el trabajo y con problemas diarios, nuestros niveles de stress estaban por la nubes y buscamos una forma diferente de canalizar ese stress.
En otros momentos buscamos aventura y de esa forma lograr sacar adrenalina para combatir el stress, pero nos hablaron y habíamos oído hablar de un sistema japones en el que los elementos naturales trabajan por ti y te ayudan a canalizar tu stress y analizarte de forma interna, lo llaman Shinrin-yoku y resulta que investigando en Vizcaya, esta la empresa que mejor hace, estos “baños de Bosque” se trata de Cazaventuras, con su filial en Vizcaya “Getxoport”. Nos estaba esperando Jose Miguel, Coach y experto en canalizar las habilidades sociales y directivas, desde la interacción con la naturaleza.
Nos adentramos en el monte, en un trecking sencillo. “no se busca el cansancio sino el sumergirte en una zona frondosa y escuchar como tu interior se entrelaza con los sonidos del bosque, haciéndose uno e indivisible, para volver a tu cuerpo de forma armoniosa y conectando tu centro nervioso con el sentir del bosque” nos comenta nuestro guiá y coach. Cogemos una pequeña senda y llegamos a una zona espectacular rodeada de Eucaliptus, se escuchan a animales que no conseguimos identificar en ese momento e inexplicablemente, notamos un olor a mar, entrelazada con los olores del bosque. Nos sentamos y nos dice que estemos durante un momento en silencio, intentando descubrir los sonidos que tenemos alrededor, (nuestro cuerpo va bajando el ritmo cardíaco y esos sonidos, olores mientras tienes los ojos cerrados, hacen que vuelva a mi niñez y mi cuerpo vaya descansando poco a poco. Nuestro Coach nos comenta que vamos a hacer unas respiraciones y que le sigamos en ellas que harán que nuestro stress desaparezca totalmente. Le hacemos caso y mientras respiramos sentimos como conectamos con la naturaleza, con el viento, con los sonidos y comenzamos a diferenciar en nuestro cuerpo los olores que nos llegan, mientras que nuestro cuerpo se libera y notamos como ese ahogo con el que veníamos y los problemas del día a día se los lleva el viento como si de una frágil hoja se tratase.
Nos levantamos y en silencio, seguimos caminando un poquito mas, logramos descubrir un corzo que nos mira y que nos siente como parte de su mundo, nosotros a su vez sentimos poder conectar con el, un poco mas adelante entre arboles llegamos a un balcón sobre la mar en un acantilado que nos despeja nuestras dudas sobre ese olor marino que teníamos y nos abre totalmente nuestro cerebro y cuerpo con unas vistas inimaginables. Nos quedamos ahí un rato en silencio admirando y sintiendo toda esa naturaleza que sentimos como nos inunda por dentro y se lleva consigo todo lo negativo que encuentra, recargando nuestro cuerpo de energía.
Mientras tanto nuestro guiá nos va modelando nuestro cerebro con ciertas frases que hacen que resolvamos nuestro problemas y les demos solo la importancia que merecen. Al terminar y reconfortados, nos despedimos de nuestro guiá con un abrazo y sabemos los dos que volveremos de nuevo.
